Philomental-Workshop am 14. Juli – Komm mit auf die Selfcare-Reise und finde die Kraft des Entspannens und Loslassens
Es ist Klausurenphase: Ein Garant für reichlich Stress, der vielen von uns zu schaffen macht.
Dir auch? Dann wird es Zeit für ein kleines Selfcare-Programm, in dem wir uns gemeinsam auf die Reise zu mehr Entspannung begeben und lernen, wie wir in stressigen Phasen wie diesen trotzdem innehalten und loslassen können.
Dafür findet heute Abend (14.07.) um 19.30 Uhr der Workshop „Über die Kraft des Entspannens und Loslassens. Ein Workshop in Theorie und Praxis“ statt. Babette Woitke, Leiterin der Yogaschule Passau, taucht mit dir in die alten Weisheiten des Yoga ein und zeigt dir u. a. Übungen zum Entspannen.
Der Workshop findet über Zoom statt und benötigt keine vorherige Anmeldung!
Meeting-ID: 935 996 7907
Kenncode: 123123
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Deine FS Philo
Stichwörter: mentale Gesundheit, Philomental, Selfcare, WorkshopKategorie(n): Fachschaften, FS Philo, Unkategorisiert, Veranstaltungen
Dieser Artikel wurde verfasst von Fachschaft Philo.
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