Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse (2015) leidet die Hälfte der Studierenden regelmäßig unter Stress. Zu den wichtigsten Stressauslösern gehören Prüfungen (52 Prozent), der Lernstoff (28 Prozent) sowie die Doppelbelastung von Uni und Nebenjob (26 Prozent). Rund ein Viertel hat Angst vor schlechten Noten oder davor, keinen Job zu finden (23 Prozent). Jeden fünften plagen finanzielle Sorgen. Depressionen, Ängste …

„Work-Life-Balance“, das ist ein Begriff, der aus der öffentlichen Diskussion und den Medien nicht mehr wegzudenken ist. Auch „burn-out“ und stressbedingte Krankheiten scheinen verbreiteter denn je. Eine Ursache, die solche Krankheiten begünstigt ist der technologische Fortschritt. Zunehmende Beschleunigung, permanente Erreichbarkeit und Flexibilität machen es schwieriger, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Berufs- und Privatleben herzustellen. Unternehmen versuchen daher Zufriedenheit …